宜良蓝莓汁招商价格合理「多图」

含糖饮料会让人长胖，还会增加患唐尿病和血管***等的风险，这些不良影响早已经研究证实。但实际生活中很多人并未重视，一边喊卡路里是天敌，一边捧起各种含糖饮料当水喝，有的还要多加糖。2019年3月，《循环》杂志（Circulation）发表的一项对超过10万人所进行的近三十年的观察研究再次确认了含糖饮料的危害，喝的越多，死的概率越高。相比每月喝的量少于1标准杯的人，每天喝超过2标准杯的人，死的风险提高了21%。

碳酸饮料常见的有苏打、可乐、雪碧、芬达等，挑选碳酸饮料的基本原则是挑选无糖的。一般的含糖可乐330ml就有35g糖，配料表第2位果葡糖浆，第3位白砂糖，满眼都是糖，喝糖可容易胖啊！

第1个是苏打水，你可以根据自己的喜好加一点青柠啊、柠檬啊、西柚来调味；还有个我自己超喜欢的牌子，元气森林青瓜味的苏打水，味道好，很清爽！第二个推荐是0度碳酸饮料，比如0度可乐、0度雪碧等等。用的是高倍甜味剂，热量可以忽略不计。合规添加的人工甜味剂是不会对健康产生什么危害的，不必太过忧心。

还有“玉暮红茶”、“佐味茶事”这种让人听了就想exm的名字，如果不看产品说明，还会让人以为是商业街上小资网红店的店名，但人家高亮标注出自己是“膳食纤维的无糖茶”。

但中产特饮中间，也不乏一些取名废。这时只需做一个简单的加法：将茶饮中很主要的中产等级水果名与主打的成分概念简单融合，就变成了一个看起来很厉害事实上谁也没搞懂的中产特调。

比如石榴益力多、多肉芒芒甘露、白桃乌龙等。